眼皮的学名叫眼睑，它的张、闭主要和两种肌肉有关：眼轮匝肌和上睑提肌。眼皮跳动实际上就是眼轮匝肌和上睑提肌在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤跳动，所以眼皮跳在医学上也被称为眼睑痉挛或眼睑震颤。
引起眼睑痉挛的原因一般可以分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。
一、生理性
大部分的眼皮跳都是由生理性的原因引起的，具体来说，下面这几个因素就很容易造成眼皮跳动：
、长期用眼，过于疲劳随着现代科技的发展、生活习惯的改变，电脑、手机成为了我们日常生活密不可分的一部分。而长时间盯着电子屏幕、过度用眼很容易造成眼睛干涩，特别是糖尿病人非常容易出现干眼症，从而导致眼睑痉挛。2、咖啡因摄入过多美国纽约大学的一项研究发现，咖啡可以增加多巴胺、去甲肾上腺素等兴奋性神经递质的分泌，从而刺激眼轮匝肌神经活动，所以咖啡喝得过多会增加眼皮跳的发生几率。
3、屈光不正屈光不正就是说外界的平行光线经过眼睛的屈光系统后不能在视网膜上形成清晰物象，包括近视、远视及散光等情况。如果发生屈光不正，且没有及时配眼镜或眼镜度数不合适，那眼睛肌肉就会长期处于调节运动状态，负担较重，从而造成眼皮不自主跳动。
4、其他刺激其他的一些因素，如烟酒过度、强光刺激、精神紧张、药物副作用、受凉等也可能引发眼睑痉挛的情况。
二、病理性
如果眼皮跳一直持续，很长时间后情况也没能好转，那就可能是病理性原因引起的眼睑痉挛，需要特别当心。病理性的原因有：
、面肌痉挛是指一侧面部肌肉不自主地无痛性阵发性抽搐。起初表现为眼皮跳，可累及面部肌肉、口角，甚至颈部肌肉。发作时病人一侧面肌频繁抽搐，睁眼困难，可伴有口角歪斜。2、眼睛炎症结膜炎、角膜炎等眼睛炎症会刺激到支配眼部肌肉的神经纤维，导致眼肌出现不自主的运动。
3、镁缺乏症镁它具有维持肌肉收缩性和神经应激性的作用，缺乏镁元素，通常会有震颤、肌肉痉挛、焦虑等表现，眼睑痉挛就是镁缺乏症的常见症状之一。
另外眼外伤、面神经瘤、肌肉张力障碍、贝尔麻痹、多发性抽动症等疾病也可能造成病理性的眼睑震颤。
三、区分生理性和病理性的方法
生理性的眼睑痉挛通常发生在单侧，发作一般只有几秒到几分钟，时间比较短，程度也比较轻，不太具有规律性，随时可能出现，但都会自行恢复。
但病理性的眼皮跳就很不一样。从持续时间上讲它通常会超过一周；从程度上讲比较严重，可能从眼皮跳逐渐发展为面部肌肉同时抽动，有时还伴有视力模糊、睁眼困难、眼酸流泪、畏光等症状。如果发现自己的眼皮跳有这些特点，一定要尽早就医。
案例分享患者：女，40岁。
主诉：乳腺结节，肩膀皮肤癣症，痒，眼周跳数月余。
分析：此例眼皮跳动持续时间长达数月，不属生理性范畴。
眼睑痉挛在中医称胞轮振跳，《审视瑶函》载:“此症谓目胞不待人之开合而自率拽振跳也，乃气分之病，属肝脾二经络之患”。肝开窍于目，与胆相表里，脾应于胞轮，与胃相表里。眼睑的跳动与肝脾关系密切，多为肝风扰动，肝脾胃不和所致。
乳腺结节，多由肝气郁结，气滞痰凝所致。肺主皮毛，皮肤问题大多与肺相关，且诸痛痒疮皆属于心，心肺同调。
李氏刮痧整体调理，着重调脾胃，肝胆，心肺。
具体方案.手三阴，手三阳。心经（曲池劳宫），肺经大肠经重点。2.背部首开四穴，大椎、大杼、膏肓、神堂，开阳脉，督脉与膀胱经。3.刮胸腺提高免疫力，刮至中府、云门，心肺同治。4.两胁部疏肝理气，肝脾同调，治肝实脾。期门、日月、章门，带脉。5.足肝胆脾胃肾经，血海、太溪、复溜、申脉、照海、公孙、太白。6.头面，疏通於堵，找病灶。（右侧眼眶痛点多，颊车痛）7.四井排毒。年0月24日，第一次施李氏砭法刮痧，据说以前在别处经常刮痧，背部出痧少，感觉透不进去，李氏砭法使用徐而和的手法，用力不大，但能感觉到透皮入骨。
年0月3日第二次刮痧，刮前反馈，第一次刮完后没原来那么怕冷了。治则疏通经络以通为治。面部头部堵点多，重点疏通，足出黑痧。
年月7日第三次刮痧，反馈眼皮不跳了。
此顾客仍在持续的调理中，年后来刮痧询问，眼睑痉挛没再发生。
感谢这位妹妹的信任和支持，可喜可贺的是她已经报名学习，很快成为我们李氏砭法大家庭中的一员！
感恩李老师大爱，感恩李氏砭法，感恩朋友的信任。谨记师训“白天干活，晚上读书。多学习，多实践，多总结，精进李氏砭法虎符铜砭刮痧，让更多的人受益于李氏砭法。为推广李氏砭法添砖加瓦！
作者简介：王立华，道生往期李氏砭法虎符铜砭刮痧班学员，山东省临沂市正典中医。
（以上为年下半年李氏砭法举办城市开课计划，如遇疫情或不可控因素影响，我们会对计划做调整，也会与大家提前联系）
文、图：王立华编辑：方與欢迎投稿：dszyidaosh.