1.防疫科普：中国工程院院士张伯礼表示，从目前情况看，德尔塔病毒是优势毒株，传染性确实很强，一人可以传染几个甚至几十个，传播速度快。国际方面，很多国家新一轮疫情又开始出现，虽然我们采取严防输入措施，但又不能完全封闭国门，回来的人越来越多。所以，今年秋冬还是要严防死守，疫情多点散发、局部暴发不能完全避免，需要提高警惕。
2.防疫科普：新冠疫苗第三针何时接种最有效？专家介绍，第二针疫苗接种者血液中综合抗体滴度在几个月内会明显减弱，但体内免疫记忆仍未丢失，接种加强第三针疫苗时，会在七天内显著提升综合抗体滴度，并能维持至少9个月的高水平。如果条件允许，第三针最好在接种第二针六个月之后打。
3.食品安全：隔夜的螃蟹不建议吃。因为螃蟹中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、胆固醇以及多种矿物质成分，煮熟后高温条件下很容易出现变质，食用后会加重人体肠胃负担，对人体的健康造成威胁。因此，煮熟的螃蟹常温下不能保存一晚再吃。
4.防骗科普：近段时间以来，网络视频会议软件被通讯网络诈骗频繁利用，其中“共享屏幕”成为诈骗分子偷窥用户隐私信息的手段。“共享屏幕”中，除了手机短信等重要的个人隐私被诈骗分子轻松捕获，用户重要的支付密码，也会被一览无余地展示给诈骗分子。
5.疾病预防：秋季干燥易上火，是痔疮的高发季。日常生活中，我们要养成良好的排便习惯，每天定时排便，不要忍便，排便时不要过度用力。避免吃辛辣食物，严禁饮用烈酒，因为辛辣食物及酒精会刺激直肠肛门部位，使该部位血管充血、扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，进而诱发混合痔。
6.健康知识：脚气学名足癣，是一种由真菌引起的足部皮肤病。一般情况下，外用药膏涂抹4~6周，涂药要超过皮损的范围，整个脚掌都需要涂药，而不只是在脚上瘙痒的部分。治疗脚气，关键在于早治疗、早用药、足量足疗程。
7.百科知识：为啥有些人睡觉半睁眼？睡觉半睁眼指的是一种眼部体征或症状，医学上叫作眼睑闭合不全，也称为兔眼，可单眼或双眼发病。很少一部分人，入睡后也会存在很微小的、对眼表组织几乎没有危害影响的眼睑闭合不全，大部分眼睑闭合不全都是病理性的。
8.交通知识：为什么机动车在高速公路行驶，最高不得超过km/h？因为在建设高速公路时，路面摩擦系数、防护栏的强度、车道宽度、坡度、曲率半径、标志大小均按照km/h标准设计。此外，行车时，驾驶人的视力、视野和反应时间是影响交通安全最重要的三个要素，限速km/h是一个较为客观且考虑全面的数值。
编辑丨周游陈美静
初审丨黄祥豪
终审丨韦旭
原标题：《科普讲堂第期》